下午兩點,螢幕上的文字越來越糊,鍵盤上的手指越來越頻繁敲錯鍵! 你沒生病,只是身體再提醒你又來到每天的小確幸時 […]
CategoriesRebo的康纖日記
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CategoriesRebo的康纖日記對許多糖尿病友與家屬來說,「吃」曾經是一件快樂的事,如今卻成了一場斤斤計較的數字遊戲。為了穩定血糖,必須揮別甜 […]
CategoriesRebo的康纖日記「我想戒糖,但我真的做不到。」這大概是營養師診間裡最常聽到的一句話。 對於愛美的女性、追求健康的現代人,甚至是 […]
CategoriesRebo的康纖日記妳是否也聽過「女人是水做的」?但老實說,每天要喝足 2,000c.c. 的白開水,對很多人來說簡直是種酷刑。於 […]
CategoriesRebo的康纖日記社工在醫院雖然沒有進行醫療行為,但在陪伴病患時,經常遇到這樣的情境: 病患缺乏食慾 沒吃幾口飯就膩了 病患抱怨 […]
CategoriesRebo的康纖日記第一次聽到神秘果,是在一次歡唱聚會上。 朋友拿著一包包糖果包裝的果實,一臉神祕地要我們吃吃看。 當時我還以為是 […]
CategoriesRebo的康纖日記妳是否也正走在減肥的路上,卻總是敗在「下午三點的甜點誘惑」?或是深夜加班時,大腦不斷發出指令,非要一塊蛋糕或一 […]
CategoriesRebo的康纖日記妳是否曾有過這樣的經驗:明明昨晚睡得很飽,隔天起床照鏡子,卻發現臉色依舊蠟黃暗沉,甚至連粉底液都遮不住那股「疲 […]
CategoriesRebo的康纖日記在當前的健康大趨勢下,我們面臨著一個前所未有的弔詭現象:科技越來越發達,但人們「吃」得卻越來越不快樂。特別是對 […]
CategoriesRebo的康纖日記圖片來源:misoni 你早上總是匆匆抓個豆漿、燒餅或飯糰就出門?你以為這樣是「控糖」嗎?其實不少台灣人天天踩 […]