「我不是不喝檸檬汁，是太酸了啊…」 直到遇見康纖莓， 才知道原來檸檬汁也可以點無糖 —&# […]
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CategoriesRebo的康纖日記這樣吃巧克力不怕升血糖？原來這一物是關鍵！
圖片來源：AAmama 🍫 愛吃巧克力又怕血糖飆升？這篇文章告訴你關鍵！ 巧克力是許多人無法抗拒的美味，但對於 […]
CategoriesRebo的康纖日記血糖管理新趨勢—這款天然甜味劑，比代糖更健康！
圖片來源：FineGraphics 你是否曾在控制飲食時，苦惱該不該使用代糖？市面上雖有各種人工與天然代糖， […]
CategoriesRebo的康纖日記控糖飲食怎麼吃？只要掌握『這個』黃金順序！
圖片來源：ACworks 你是否曾經在吃完一頓美食後，感到昏昏欲睡、精神不濟，甚至血糖飆升？其實，這可能與你 […]
CategoriesRebo的康纖日記不只低GI！這些食物還能提高胰島素敏感度，讓血糖更好控制！
圖片來源：ACworks 減糖不只看GI，還要提升胰島素敏感度 你是否曾經努力選擇低GI食物，卻發現血糖控制仍 […]
CategoriesRebo的康纖日記想要降血糖，光靠少吃糖不夠！這個營養素一定要補！
圖片來源：Juncon 你是不是也以為「不吃糖」就能控制血糖？ 很多人一發現血糖偏高，就開始戒糖、忌口，連生日 […]
CategoriesRebo的康纖日記飯前吃這個，血糖不再飆升！醫學研究已證實有效！
圖片來源：ACworks 你吃的第一口，決定血糖上不上來！ 你有過這種情況嗎？飯後總覺得昏昏欲睡、注意力渙散， […]
CategoriesRebo的康纖日記這種水果比白飯還可怕？糖尿病人最好少吃！
圖片來源：ACworks 天然的糖也可能是血糖陷阱 「水果不是天然的嗎？為什麼還不能吃？」 這幾乎是所有剛被診 […]
CategoriesRebo的康纖日記低GI飲食怎麼吃？掌握這3大原則，血糖不再忽高忽低！
圖片來源：78design 你是否常常吃完一頓飯沒多久，就感覺疲倦、頭昏、甚至餓得發慌？這很可能是你的血糖在短 […]
CategoriesRebo的康纖日記無糖飲料真的不影響血糖？小心這些「隱藏糖」的陷阱！
圖片來源：Mataripo 前言：無糖飲料真的可以喝到飽嗎？ 現在只要走進超商、超市，冷藏櫃裡琳瑯滿目的「無糖 […]
