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習慣

首頁 / 文章標籤為 “習慣”
《90%的病,控糖就會好》:用最小的改變,帶來最大健康好處CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 5 月 12 日 by admin 0

《90%的病,控糖就會好》:用最小的改變,帶來最大健康好處

圖片來源:博客來 血糖穩定,健康加分!掌握控糖關鍵,讓你輕鬆遠離慢性病 你是否經常感到疲倦、情緒起伏不定,或是 […]

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血糖震盪,不只是糖尿病的事!CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 5 月 9 日 by admin 0

血糖震盪,不只是糖尿病的事!

圖片來源:sozaitarou 你我每天都在經歷,卻常常沒察覺的健康陷阱 提到「血糖」,你會聯想到什麼?多數人 […]

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連檸檬都能變甜?神秘果如何幫助你無痛減糖!CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 4 月 30 日 by admin 0

控糖小教室-連檸檬都能變甜?神秘果如何幫助你無痛減糖!

圖片來源:t************************p 你有想過嗎?咬一口超酸檸檬,竟然能變成甜滋滋的 […]

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愛吃甜但怕胖?用這顆果實,輕鬆享受甜蜜又不怕熱量!CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 4 月 24 日 by admin 0

愛吃甜但怕胖?有這顆果實,輕鬆享受甜蜜又不怕熱量!

圖片來源:minaa_key ​愛吃甜食卻又擔心熱量爆表?​你不是一個人。​在這個甜點琳瑯滿目的時代,​許多人 […]

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不吃糖還能喝甜飲料?神秘果讓你的味覺超進化!CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 4 月 23 日2025 年 4 月 23 日 by admin 0

不吃糖還能喝甜飲料?神秘果讓你的味覺超進化!

圖片來源:yuka5656 減糖不等於苦日子!神秘果讓你甜在嘴、不怕糖 想喝杯甜甜的果汁或氣泡水,卻又怕糖分爆 […]

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早餐吃錯,血糖一整天都不穩!這樣吃才對!_CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 4 月 14 日 by admin 0

早餐吃錯,血糖一整天都不穩!這樣吃才對!

​ 圖片來源:gaimu 前言:早餐吃錯,血糖整天坐雲霄飛車! 你是否曾經早上匆匆忙忙,隨便吃個麵包或喝杯甜飲 […]

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運動也能降低糖化血色素?這種運動比慢跑還有效! (1)CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 4 月 8 日 by admin 0

【糖化血色素偏高改善】運動也能降低糖化血色素?這種運動比慢跑還有效!

圖片來源:kurtotango 運動真的能幫助糖尿病患者降糖? 當醫生告訴你糖化血色素(HbA1c)偏高,除了 […]

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你知道嗎?睡不好竟然會讓糖化血色素飆高!CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 4 月 7 日 by admin 0

你知道嗎?睡不好竟然會讓糖化血色素飆高!

圖片來源:Siili 前言:原來血糖高,不一定是吃太甜! 很多人一聽到「血糖高」或「糖化血色素飆高」,第一個想 […]

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近期留言
  1. 「admin」於〈初學者必看:飲食控制血糖的6大原則〉發佈留言
  2. 「admin」於〈減醣減肥3個月,我才知道低糖水果原來要這樣吃!〉發佈留言
  3. 「admin」於〈減糖族必看!這些「偽健康水果」居然比蛋糕還甜?你還敢吃嗎?(附高糖水果排行榜)〉發佈留言
  4. 「admin」於〈全家「莓」好過端午,無糖更甜蜜〉發佈留言
  5. 「admin」於〈想吃甜怎麼辦?掌握這3招照樣控好血糖〉發佈留言
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  • 《想減糖但又想吃甜?赤藻糖醇、羅漢果、神秘果一次看懂》 2025 年 6 月 12 日
  • 控制血糖不挨餓?這些飽足感高又能降糖的食物你知道嗎?
    控制血糖不挨餓?這些飽足感高又能降糖的食物你知道嗎? 2025 年 6 月 9 日
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