圖片來源：t************************p 你有想過嗎？咬一口超酸檸檬，竟然能變成甜滋滋的 […]
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CategoriesRebo的康纖日記愛吃甜但怕胖？有這顆果實，輕鬆享受甜蜜又不怕熱量！
圖片來源：minaa_key 愛吃甜食卻又擔心熱量爆表？你不是一個人。在這個甜點琳瑯滿目的時代，許多人 […]
CategoriesRebo的康纖日記這樣吃巧克力不怕升血糖？原來這一物是關鍵！
圖片來源：AAmama 🍫 愛吃巧克力又怕血糖飆升？這篇文章告訴你關鍵！ 巧克力是許多人無法抗拒的美味，但對於 […]
CategoriesRebo的康纖日記這種常見香料，研究證實可幫助降低血糖，聽說糖尿病人必備？
圖片來源：chisan 你是否曾在網路上看到「肉桂可以降血糖」的說法？這種在烘焙與料理中常見的香料，近年來因 […]
CategoriesRebo的康纖日記不只低GI！這些食物還能提高胰島素敏感度，讓血糖更好控制！
圖片來源：ACworks 減糖不只看GI，還要提升胰島素敏感度 你是否曾經努力選擇低GI食物，卻發現血糖控制仍 […]
CategoriesRebo的康纖日記這款超級食物，有助穩定血糖，還能抗糖化延緩老化！
圖片來源：ACworks 你是否曾經為了控制血糖而放棄甜食，或是擔心糖化作用加速肌膚老化？現在，有一種被譽為 […]
CategoriesRebo的康纖日記每週吃3次這種魚，血糖更穩定，還能預防糖尿病併發症！
圖片來源：msmaririn 在現代生活節奏快速的環境中，越來越多的人關注如何通過飲食來維持健康，特別是對於血 […]
CategoriesRebo的康纖日記飯前吃這個，血糖不再飆升！醫學研究已證實有效！
圖片來源：ACworks 你吃的第一口，決定血糖上不上來！ 你有過這種情況嗎？飯後總覺得昏昏欲睡、注意力渙散， […]
CategoriesRebo的康纖日記這種水果比白飯還可怕？糖尿病人最好少吃！
圖片來源：ACworks 天然的糖也可能是血糖陷阱 「水果不是天然的嗎？為什麼還不能吃？」 這幾乎是所有剛被診 […]
CategoriesRebo的康纖日記早餐吃錯，血糖一整天都不穩！這樣吃才對！
圖片來源：gaimu 前言：早餐吃錯，血糖整天坐雲霄飛車！ 你是否曾經早上匆匆忙忙，隨便吃個麵包或喝杯甜飲 […]
