圖片來源：Juncon 你是不是也以為「不吃糖」就能控制血糖？ 很多人一發現血糖偏高，就開始戒糖、忌口，連生日 […]
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CategoriesRebo的康纖日記每週吃3次這種魚，血糖更穩定，還能預防糖尿病併發症！
圖片來源：msmaririn 在現代生活節奏快速的環境中，越來越多的人關注如何通過飲食來維持健康，特別是對於血 […]
CategoriesRebo的康纖日記這種堅果不只降血糖，還能保護心血管！
圖片來源：food&plants 前言：小小堅果，健康大功臣 在現代快節奏的生活中，飲食習慣對健康的影 […]
CategoriesRebo的康纖日記飯前吃這個，血糖不再飆升！醫學研究已證實有效！
圖片來源：ACworks 你吃的第一口，決定血糖上不上來！ 你有過這種情況嗎？飯後總覺得昏昏欲睡、注意力渙散， […]
CategoriesRebo的康纖日記早餐吃錯，血糖一整天都不穩！這樣吃才對！
圖片來源：gaimu 前言：早餐吃錯，血糖整天坐雲霄飛車！ 你是否曾經早上匆匆忙忙，隨便吃個麵包或喝杯甜飲 […]
CategoriesRebo的康纖日記低GI飲食怎麼吃？掌握這3大原則，血糖不再忽高忽低！
圖片來源：78design 你是否常常吃完一頓飯沒多久，就感覺疲倦、頭昏、甚至餓得發慌？這很可能是你的血糖在短 […]
CategoriesRebo的康纖日記被譽為「天然胰島素」的蔬菜真的有效嗎？一篇看懂真相與原理！
圖片來源：KYANAMAMA 現代人糖分攝取過量，加上生活壓力大、作息紊亂，血糖問題逐年升高。許多人在網路上看 […]
CategoriesRebo的康纖日記飯後血糖總是飆升？這些食物搭配技巧，讓你吃飽不怕糖！- 不藏私9大攻略分享
圖片來源：Hifa 你是不是也有這種經驗？明明吃得不多，結果飯後血糖還是飆高，讓人心驚驚。其實，除了食物的種類 […]
CategoriesRebo的康纖日記水果能吃嗎？這些低GI水果，糖尿病患者也能安心享用！
圖片來源：grace* 許多糖尿病患者常有疑問：「水果能不能吃？吃了會不會讓血糖飆升？」其實，只要選對水果，糖 […]
CategoriesRebo的康纖日記減醣飲食可以幫助糖尿病人嗎？這3類食物千萬別少吃！
圖片來源：craftbeermania 【前言】減醣不是少吃就好，糖友更要吃對！ 很多人一聽到「糖尿病」三個字 […]
