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糖分攝取量

首頁 / 文章標籤為 “糖分攝取量”
別讓身體對胰島素無感!4大生活習慣導致胰島素阻抗CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 7 月 10 日2025 年 7 月 10 日 by admin 0

別讓身體對胰島素無感!4大生活習慣導致胰島素阻抗

圖片來源:beautybox 說到「胰島素阻抗」,可能聽起來離生活很遠,但其實它就是你我日常生活習慣造成的後果 […]

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CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 6 月 23 日2025 年 7 月 4 日 by admin 0

上班族每天都吃外食?血糖超標你卻沒發現?

圖片來源:ACworks 上班族天天外食,卻不自知血糖已偷偷破表?其實,外食族因為點餐不慎,很容易讓「糖尿病」 […]

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CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 6 月 12 日2025 年 7 月 4 日 by admin 0

《想減糖但又想吃甜?赤藻糖醇、羅漢果、神秘果一次看懂》

圖片來源:KOMUGI0901 想減糖但又不想放棄甜味?這篇就是為你量身打造!用最口語易懂的方式,比對三種熱門 […]

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CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 5 月 26 日2025 年 7 月 4 日 by admin 0

想吃甜怎麼辦?掌握這3招照樣控好血糖

圖片來源:xxMEiNxx 甜食控的福音來了!想吃甜,也能穩血糖! 你是不是也常常有這種煩惱:嘴饞想吃甜食,但 […]

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初學者必看:飲食控制血糖的6大原則CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 5 月 14 日2025 年 7 月 4 日 by admin 0

初學者必看:飲食控制血糖的6大原則

圖片來源:ACworks 「控制血糖」聽起來是不是有點壓力山大?尤其對剛被醫師提醒血糖偏高的朋友來說,突然要從 […]

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糖尿病也能享甜食!5種天然食材低GI又健康CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 5 月 14 日2025 年 7 月 4 日 by admin 0

糖尿病也能享甜食!5種天然食材低GI又健康

圖片來源:HiC   「得了糖尿病,是不是從此跟甜食說再見?」這是許多糖友的共同疑問。 其實,糖尿病 […]

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《90%的病,控糖就會好》:用最小的改變,帶來最大健康好處CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 5 月 12 日2025 年 7 月 4 日 by admin 0

《90%的病,控糖就會好》:用最小的改變,帶來最大健康好處

圖片來源:博客來 血糖穩定,健康加分!掌握控糖關鍵,讓你輕鬆遠離慢性病 你是否經常感到疲倦、情緒起伏不定,或是 […]

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一顆神秘果,換來低糖生活的無限可能CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 5 月 7 日2025 年 7 月 4 日 by admin 0

一顆神秘果,換來低糖生活的無限可能

前言:當甜味不再來自糖,生活會有多不同? 你是否曾經試過控制糖分攝取,卻總是敗給那一杯手搖飲或甜點的誘惑?在這 […]

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為什麼神秘果會成為糖友圈的爆紅話題?CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 5 月 5 日2025 年 7 月 4 日 by admin 0

控糖小教室:為什麼神秘果會成為糖友圈的爆紅話題?

圖片來源:tenet9 ​在糖尿病飲食管理中,甜味、甜食一直是個敏感話題。​但近年來,一種名為「神秘果」的熱帶 […]

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神秘果是什麼?關於神秘果的10大知識CategoriesRebo的康纖日記
2025 年 5 月 2 日2025 年 7 月 4 日 by admin 0

神秘果是什麼?關於神秘果的10大知識

圖片來源:shirone713 你有聽過「神秘果」這個名字嗎?聽起來很魔幻對吧?其實,神秘果真的有超神奇的本領 […]

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