圖片來源：ritomaru 前言：你每天吃進多少糖，自己知道嗎？ 你覺得自己已經很少吃甜食了，偶爾喝一杯手搖飲 […]
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CategoriesRebo的康纖日記【減糖族必看】醫生從不避諱推薦的5種低GI水果，你吃對了嗎？– 推薦神秘果實，無糖也能享受到甜味!
圖片來源：makotomo 在現代社會中，隨著生活水平的提高和飲食習慣的改變，越來越多人關注血糖控制與健康飲食 […]
CategoriesRebo的康纖日記水果控注意！這5種低糖水果越吃越瘦，還能抗老！
水果控注意！這5種低糖水果越吃越瘦，還能抗老！ 圖片來源：Aquila&Priscilla 水果是健康 […]
CategoriesRebo的康纖日記減糖族必看！這些「偽健康水果」居然比蛋糕還甜？你還敢吃嗎？(附高糖水果排行榜)
這些「偽健康水果」比蛋糕還甜？你還敢吃嗎？ 圖片來源：ACworks 水果一直被視為健康食品，但你知道嗎？有些 […]
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減醣減肥3個月，我才知道低糖水果原來要這樣吃！ 在現代社會，減醣飲食已成為許多人追求健康與減重的首選方法。然而 […]
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愛吃水果？這10種低糖水果讓你血糖不飆升！ 水果是日常飲食中不可或缺的一部分，富含維生素、礦物質和膳食纖維。然 […]
CategoriesRebo的康纖日記糖尿病後，才發現這5種低糖水果竟然這麼好！
糖尿病後，才發現這5種低糖水果竟然這麼好！ 照片來源：ACworks 在老李被診斷為糖尿病後，他一度以為水果是 […]
CategoriesRebo的康纖日記低GI飲食真的有用嗎？這些低糖水果減肥效果驚人！
低GI飲食真的有用嗎？這些低糖水果減肥效果驚人！ 圖片來源：copeee 在現代社會，減重與健康 […]
