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CategoriesRebo的康纖日記水果能吃嗎？這些低GI水果，糖尿病患者也能安心享用！
圖片來源：grace* 許多糖尿病患者常有疑問：「水果能不能吃？吃了會不會讓血糖飆升？」其實，只要選對水果，糖 […]
CategoriesRebo的康纖日記無糖飲料真的不影響血糖？小心這些「隱藏糖」的陷阱！
圖片來源：Mataripo 前言：無糖飲料真的可以喝到飽嗎？ 現在只要走進超商、超市，冷藏櫃裡琳瑯滿目的「無糖 […]
CategoriesRebo的康纖日記早餐吃對了，糖化血色素輕鬆降！這5種食物讓血糖更穩定！
圖片來源：azagoma 你是否曾經為了控制血糖而煩惱，特別是早晨的第一餐該怎麼吃才好？其實，選對早餐食物， […]
CategoriesRebo的康纖日記為什麼「血糖穩定≠糖化血色素正常」？90%的人都搞錯了！
圖片來源：shun 許多人以為每天測量血糖數值正常，就代表血糖控制良好，但這其實是一個常見的誤解，因為「血糖穩 […]
CategoriesRebo的康纖日記每天多做這個簡單動作，讓你更容易適應低糖生活！
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CategoriesRebo的康纖日記控制血糖不能只看糖分！這些食物的影響，比你想的更大！
圖片來源：ACworks 你是不是以為只要少吃甜食，血糖就能保持穩定？其實，許多看似無害的食物，可能對血糖產生 […]
CategoriesRebo的康纖日記想吃甜食又怕血糖飆升？神秘果讓你吃甜也安心！
圖片來源：24388398 你是否也有這樣的困擾：嘴饞想吃點甜食，但又擔心血糖飆升，影響健康？其實，除了明顯的 […]
CategoriesRebo的康纖日記這些食物比你想的還甜？教你3招聰明減糖不痛苦！
圖片來源：ritomaru 前言：你每天吃進多少糖，自己知道嗎？ 你覺得自己已經很少吃甜食了，偶爾喝一杯手搖飲 […]
CategoriesRebo的康纖日記3天不吃糖，我的口味竟然徹底改變了？
圖片來源：beautybox 前言：你的味覺，可能早已被糖「操控」了！ 你有沒有發現，越吃甜的東西，就越容易覺 […]
